17 mai 2026

Cousinades Lotoises 😍

Les Cousinades annuelles redescendent dans le sud-ouest, pour retrouver le grand soleil du mois de mai 😉.
Ce sera le Lot pour ces retrouvailles 2026.
Au final, quel que soit le temps qu'il puisse y faire, on n'y passe que du bon temps !


► Strava - Jour1   Jour2   Jour3   Jour4

Le regroupement festif d'une quarantaine de personnes se profile le mercredi soir proche du petit bourg de Loubressac, au Camping La Garrigue.
Des retrouvailles toujours agréables à vivre, qui débute bien souvent autour d'un petit apéro joyeux. On a nos habitudes, et on suit le programme établi 😀.

Le restaurant du camping sera notre auberge favorite pour les repas du soir, petits déjeuners, et réhydratations diverses.
Une bonne table qui nous attend dès le premier soir.

Durant la nuit rien à signaler, sinon qu'il pleut plutôt épais par moments, avec une belle fanfare musicale sur les toits des bungalows. 
On savait déjà que la météo du séjour ne serait pas au grand bleu.



Jeudi Jour 1 - Boucle Loubressac / Saint-Céré
Au petit matin, le petit dèj réveille la troupe, avant de se glisser dans les différents groupes d'activités.
Vélo de route, vtt gravel ou marche touristique. Faites vos jeux !

8h15 max, faut que ça démarre pour les différents pelotons.
La route avec Pierre, et une belle compagnie de baroudeurs.
La marche avec Jean-Paul. Je suis pas habitué à voir Jean-Paul marcher 😉. Je savais par contre qu'il marchait beaucoup à vélo et à vtt 😀.
Quand à la section vtt gravel, Jean-Marc sera le guide vert, pour explorer les chemins lotois. 

C'est parti pour la première étape gravel.
Il ne pleut plus ou quasi rien du tout, le plafond reste bas, la température n'est pas des plus chaudes, mais tout le monde est là, en tenue et tout sourire.
48 km pour la trace du jour. Environ 1300 m de positif.
De Loubressac à Saint-Céré (32 km) pour occuper la matinée, et le reste à l'heure de la sieste pour l'après-midi.

Les premiers km après le bourg nous amènent sur les chemins et sentiers détrempés mais bien praticables. La première petite descente monotrace, c'est de la bonne glisse garantie sur les petits pavés lotois, ou les racines joueuses.
Les petites routes déroulent jusqu'au hameau de Prudhomat, avec en suivant le Château de Castelnau-Bretenoux. On va y grimper gentiment jusqu'au pied des remparts de l'imposante bâtisse. Photo de groupe de rigueur.

La météo prévoyait des averses plus ou moins sérieuses en matinée. Bon on attend toujours qu'elles arrivent 😀. Il y aura bien eu quelques gouttes par ci par là, mais rien de méchant.


On poursuit tranquillement le roulage groupé à travers la campagne lotoise. 
Un troupeau de Limousines par ici, des vignes par-là, des chemins gravel sillonnant les bois, les villages de Glanes et Gagnac-Sur-Cère, et pour relier tout ça, on passe par quelques bosses sans trop de difficulté, ponctuées par de nombreux petits arrêts regroupements, pour causer et rigoler autant que possible.

Midi approche quand on aperçoit la Tour Château de Saint-Céré. Notre parcours matinal touche à sa fin, l'apéro n'est pas loin.
On entre en ville peu après pour rejoindre une bonne table locale. 
Quelques charmantes rues plus tard, tout le monde se retrouve au restaurant l'Entre-Pots
Un bel endroit accueillant et chaleureux, tenu par un ancien cycliste professionnel - Philippe LOUVIOT.
La ronde des bières débute sans tarder, et malgré l'absence de soleil en matinée, il s'avère qu'il y a toujours un paquet d'assoiffés 😀. Pour compléter au mieux les boissons, on déguste en parallèle de très bons petits cakes salés ou pains pâtissiers chauds. Extra !
La partie repas suivra dans cette belle ambiance festive, avec de bons produits locaux biens copieux. 
Le vélo c'est top certes, mais quand en plus on l'associe avec un bon restau aux deux tiers de l'étape, là ça devient carrément sensass.
Partez pas, ça va durer quatre jour cette belle histoire 😉😎.


Début d'après-midi, on remet en route pour une quinzaine de km. 
La météo est un peu meilleure maintenant.
Un profil montant sur le premier tiers, et ensuite les chemins et sentiers boisés à travers les petits causses, avant une dernière partie roulante après Autoire.
Retour au camping vers 16h30, après cette première balade gravel vtt.

La soirée se prépare de bonne heure.
Le bungalow N°34 servira de QG pour chaque cycle d'apéro. 
RDV à 18h30 normalement, mais si vous arrivez avant vous aurez déjà de quoi remplir quelques verres. La tireuse à bière est branchée depuis la veille 😋. 
Ainsi, avant le repas du soir, ce sont probablement les meilleurs moments du séjour, ou tout le monde se retrouve pour une ou deux heures bien agréables. 
Et en bonus, toujours quelques bons produits à déguster, venus de Belgique, de Suisse, de Champagne, d'Alsace, d'Occitanie ou d'ailleurs.

20h00, l'atmosphère joyeuse se poursuit autour d'une double table à rallonge, dans la salle du restaurant.
Une belle première journée, qui va se conclure par une nouvelle soirée en groupe. Et, attention demain ça recommence ! 😉



Vendredi Jour 2 - Boucle Loubressac / Miers
On prend à peu près les mêmes et on recommence. Même groupes, même temps, même heure de départ, et même envie de rouler.
Le groupe gravel se met en mouvement pour un tracé de 55 km. 33 km en matinée et une vingtaine pour le retour l'après-midi.
La météo est un peu meilleure aujourd'hui, mais ça reste bas de plafond et pas très chaud.

On reste sur les petits causses ondulants, à travers chemins et sentiers, durant une dizaine de km jusqu'à Magnagues, avant de descendre sur le beau village médiéval de Carennac. Classé dans les plus beaux villages de France. On y fait une belle promenade découverte en sillonnant quelques rues typiques.


Après le bourg, ce sera la principale et la plus longue montée de la journée. Rien de tr0p difficile pour remonter sur les plateaux qui surplombent la Dordogne.
On poursuivra ensuite sur le GR652.
Une trentaine de km pour arriver au village de Miers, en fin de matinée. Le ciel est de plus en plus menaçant à mesure qu'on avance, et on ne pourra pas échapper à une grosse averse sur le dernier km, juste avant d'atteindre notre étape déjeuner, au bord du lac.
On a pu trouver refuge sous le Pavillon des Eaux 😉de la Source Salmière, sur cet ancien site thermal réhabilité.
Le restaurant Au Fil de l'Eau (présent au Guide Michelin), avec sa terrasse en balcon surplombant le lac, sera une superbe escale gastronomique avec un menu dégustation garni de saveurs locales. Un vrai régal pour tous ! Et un choix judicieux. Bravo ! 😍

Après ce délicieux repas, on a même la belle surprise d'apercevoir le soleil qui va maintenant nous accompagner pour le final de notre périple du jour 😎.
La reprise tranquille nous fera découvrir un petit tour paisible le long du lac, et gravir une petite bosse boisée jusqu'au lavoir proche d'Alvignac. Endroit idéal pour une petite photo du groupe.
Les chemins gravel dérouleront le retour vers Padirac, Thégra et Mayrignac-Lentour.
La balade fera une dernière halte sur le promontoire au hameau de Siran, pour admirer le Cirque et la Cascade d'Autoire. Ça vaut bien une belle photo finish.


Quelques km plus loin, nous revoilà au camping. 
Ce sera bien vite l'heure du rassemblement autour de l'apéro et d'une soirée supplémentaire pour conclure une splendide journée.


Samedi Jour 3 - Boucle Loubressac / Rocamadour
Changement de lumière aujourd'hui 👍. Au petit matin, le soleil est déjà là ! En voilà une journée encore meilleure qui s'annonce.
Les groupes d'activité sont prêts à démarrer peu après le petit déjeuner.
Notre Chef de groupe nous a concocté un bien beau parcours typiquement gravel de 60 km. 
Bien vite on se retrouve dans les petits chemins roulants pour approcher à proximité du Gouffre de Padirac et continuer dans les petits reliefs de la campagne lotoise. 
La progression du groupe est meilleure et les enchainements de la trace se révèlent très bon.


Une grosse trentaine de km seront effectués pour rejoindre Rocamadour. 
Vu qu'on est bien en avance sur l'horaire initial, on fait un détour touristique pour admirer le village, depuis le belvédère de L'Hospitalet. 
Ce sera une belle pause photo pour le petit groupe.
On repartira un peu plus tard, pour rejoindre le restaurant L'Étape (5 km plus loin), à proximité de la gare.
Depuis Rocamadour, on était accompagné par un gros nuage noir qui ruminait par-dessus les têtes. On n'a finalement pas pu lui échapper, mais disons que l'averse a été brève et sans conséquence.

Arrivée à l'auberge du jour, le chemin vers le bar est vite identifié pour un rapide attroupement général. La bière coule plutôt abondamment, à tel point que le fût ne résiste pas longtemps. La patronne constatera avec étonnement que les cyclistes ne tournent pas qu'à l'eau claire 😀.
Par la suite on profitera d'un bon repas encore, autour d'un buffet d'entrées et de bons plats appétissants. 
Ambiance conviviale et détendue, c'est idéal en groupe. On se sent vite comme un habitué des lieux, dans ce restaurant relais routier qui saura vous mettre à l'aise, avec son couple de propriétaires fort agréables.
Une bonne adresse à revisiter. Merci pour tout.


Pas de sieste, faut rouler (ou marcher).
Une vingtaine de km pour rentrer vers la base. Un dernier tiers de parcours bien dans la continuité de la matinée. Circuit gravel très réussi et optimal pour ce troisième jour à explorer les Causses du Quercy.
Après la traversée de Padirac, on repassera à proximité du gouffre pour reprendre le GR du matin en sens inverse.
Retour au camping vers 16h30.
Globalement, personne n'a remarqué que c'était l'heure du goûter. Par contre, bon nombre se sont retrouvés au bar (à l'eau claire, bien entendu 😀).

Un peu plus tard, le chalet 34 retrouvera son animation favorite autour d'un nouvel apéro dans cet environnement toujours joyeux. 
De très bons moments en attendant le repas, et une belle soirée supplémentaire.


Dimanche Jour 3 - Boucle Loubressac / Lamativie
La nuit a été encore un peu pluvieuse, mais comme d'habitude dès qu'on entame le petit déj, il ne pleut plus 👍.
A 8h00, c'est parti pour le groupe gravel. Une petite quarantaine de km pour occuper la matinée. 
En tout début de trace, on garde les petites routes vers Ségonzac, tout en évitant les descentes humides et glissantes.
La jonction avec le beau village d'Autoire (km 7) se fera sur le GR652.
Peu après l'entrée du bourg, on va devoir prendre de l'altitude. 
La petite route grimpe déjà pas mal pour atteindre le haut du village, et puis ça se corse nettement dès qu'on entre sur le petit chemin rocailleux. Ce sera la bosse XXL du jour 😋. Costaud le passage ! 
Le final est agréable et roulant pour finir de se hisser sur un petit point de vue.


Une variété de chemins, sentiers ou petites portions bitumées vont alimenter la progression, sur un profil montant jusqu'à 600 m d'altitude. Ce sera le point haut du jour. 
Passé ce cap, et pour ne pas louper le ravitaillement surprise, on court circuite un peu le parcours prévu, en filant dans les descentes vers Aynac (km 25).
Quelques km plus loin, nous voilà chez Eric, pour un regroupement récréatif qui va proposer une belle dégustation variée, autour d'une table toujours bien garnie. Café, boissons, salaisons diverses, et bonne humeur partagée.
Merci à Eric pour son accueil et cette délicieuse petite pause.
Partez pas tout de suite et serrez les rangs, y a le photomaton roulant qui vous attend 😀.

Pour terminer la balade matinale, en route pour une bonne dizaine de km tranquilles.
Vers midi, on est déjà prêt pour un petit breuvage en guise d'apéritif, en attendant l'heure du repas.
Une dernière grande table pour le groupe au complet, où on va encore pouvoir apprécier la cuisine locale. 
Un grand merci au passage, à M Venet et son équipe, pour leur accueil, et la bonne table qu'il nous ont fait partager. 


L'après-midi sera tranquille en mode libre, pour faire du tourisme, de la balade, ou pour certains prendre déjà la route du retour.
Pour quelques autres, on poursuivra sur le thème du séjour, en allant tranquillement se balader au café du coin, pour assister en terrasse, à une course cycliste 😉. 

En soirée, on ne change pas le braquet des jours précédents. Ce sera un dernier rassemblement pour l'apéro, et le repas du soir. 
La plupart des retours ce sera demain.

Un nouvelle cousinade passe, en attendant la suivante.
C'est toujours un plaisir de retrouver le groupe, pour prendre part à ce séjour particulier et chaleureux.
Pierrot, Martine, Jean-Paul, Jean-Marc, et j'en passe 😉, ont œuvré comme d'habitude pour que tout se passe au mieux. C'est un régal à vivre. 
Bravo pour ce nouvel épisode 2026. Et merci pour tout.
Ravi d'avoir revu tout un groupe heureux de se retrouver.



















































































Avant l'apéro




Après l'apéro 😉





Rocamadour - passage obligé





Pavillon de l'eau - à la Source Salmière










Etape gastronomique 👍





Photo à Lamativie (manque que le groupe marche)


1 commentaire:

  1. Bravo et merci Yves pour ce très beau reportage je n’ai pas pedalé (incapable ) mais c’est comme si j’étais sur le porte bagage de l’un d’entre vous….(pas drôle pour celui là)pour moi c’était marche et croyez moi on s’est tout autant régalé des paysages et chemins de randonnées traversés derrière JeanPaul que je remercie à nouveau Françoise

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