Gruissan - La Clape d'Hiver

Et voilà ça r'commence ! Janvier rapplique et on repart vers l'aventure. 

Une seule bonne résolution à tenir. Rouler !😊

Ça caille plutôt fort en ce moment, alors autant aller chercher un peu de soleil (timide) en bord de mer. 

► Strava - Gruissan - La Clape

Allez hop, Gruissan nous attend pour une "petite" virée.

Le terrain de jeu dans la Clape est impec pour débuter 2021 en s'amusant un peu partout dans les sentiers.

De bon matin le vent taille la couenne et le froid est bien vivant. Pas grave on se met en mode hiver et en roulant ça passe.

5 bonhommes au rdv de départ. 
Jean Luc, Jérôme, Arnaud, François et moi. 

Pour commencer à faire passer les excès du confinement et des fêtes, le Coach virtuel 2.0 nous mitonne un parcours pas pourri question physique. 50 bornes et environ 1400 D+ (environ on a dit).

Viennoiseries, café, tenues polaires, on se met rapido en mouvement.

Globalement on est dans les pins la plupart du temps, donc à l'abri du vent.

En roulant la température est impec et le froid tout à fait supportable. 

Sur la première moitié et un peu plus, on enchaine la plupart des meilleurs passages du coin, en allant chercher autant que possible les petites descentes ludiques, quitte à remonter deux fois par la même piste par endroits, à quelques reprises.

Le tracé va plutôt bien tel quel. Il faut juste être vigilant avec le gps pour tourner toujours dans le bon sens, vu que quelques passages se croisent ou sont jumelés. 

Vers le km 30, on repasse tout proche du départ pour un petit ravito au soleil.

Il nous restera ensuite une vingtaine de km, et encore un bon peu de dénivelé qui fatigue les bourrins à force.

La belle boucle finale se fera sur Capoulade.

Au final on a 52 km et 1550 m de D+ affiché au gps. 

Strava dans son délire covidé certainement, me donne que 1100 m de D+.
Je dirai qu'il y a réellement un bon 1400 m de D+. 

Il nous a fallu 5h20 de temps total, dont une très grosse demi heure de pause.

En tous cas, ça reste bien physique en janvier avec le froid et une petite forme.

Ce qui change pas par contre, c'est que la trace est extra à rouler et qu'on s'y régale partout.

De retour aux voitures, le buffet froid est servi. Très complet comme d'hab, on a fait le tour des agapes sans trop tarder pour le coup. Eh ouais ça caillait encore, mais pas au point de geler l'alcool 😊.

Une belle première sortie pour ce nouvel an qui débute.

Et sinon bonne année à tout le monde. 

Santé & Vtt. Ça va sans dire 😊

La courbe qui pique un peu

Dans la Clape on est bien

Blanche Neige était pas là. Et y manquait 3 nains ! Ah bravo !! 😀

Vers midi pause repas

Vers 14h30 re repas.